怀孕4个月可以吃白木耳吗?

关键词:白木耳孕期怀孕饮食禁忌

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 在怀孕期间是可以吃白木耳的。因为白木耳就是平常所说的银耳,它与黑木耳是有很大差别的。白木耳有很好的滋阴润肺养颜的效果,尤其是在怀孕期间,最好是不用药,但是又出现干咳的情况,就可以采用白木耳来熬汤,先将白木耳泡发后洗干净,然后小火放入煲汤的锅中,熬制一个小时左右,直到汤变得粘稠,加一点冰糖,就可以喝了,对于缓解干咳、润肺有很好的效果。

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