日常生活中祛痘的方法有哪些啊？

现在有很多年轻人脸上爱长痘痘。这多数是由于皮脂腺分泌过于旺盛造成的，建议平时多喝水,少吃一些高脂肪性食物,尽量不要吃辛辣食物，少用化妆品。多用热水洗脸，还可以口服一些葡萄糖酸锌,服用的同时不要吃鸡精味精，因为吃味精会造成锌的排泄增加，缺锌也会造成脸上长痘痘的，另外千万注意的是不要用手去挤压痘痘，否则很容易造成皮肤感染的。