胃胀胃酸期间吃什么好?

关键词:胃酸腹胀怎么吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近一直感觉肚子疼,不知道是怎么回事?医生说我是胃酸胃胀,让我在饮食方面要注意,但是我不知道胃胀胃酸需要吃什么东西好啊?

    大众养生网小编解答:

    首先你要保持一个良好的饮食习惯,不要吃一些个生冷辛辣的东西,特别油腻的东西最好也不要吃,千万要记住不要抽烟喝酒你可以每餐少吃一点,多吃几顿避免特别饱,或者说特别饿,除了每天的三顿饭之外可以吃点,含糖分比较少的,蛋糕或者馒头干儿,可以多吃点馒头干挺好的,你要多吃一些容易消化的东西比如说稀饭,面条啊,牛奶,也不要吃油炸的东西,可以多吃一些香蕉蜂蜜等一些个润肠的东西,一定要注意不能吃特别热的东西以免血管扩张容易引起内出血。

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