经常喝山泉水的好处是什么?

关键词:泉水营养价值益处作用

小编解答

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  • 上个星期和朋友去云南那边玩,看到好多当地的人都不喝矿泉水的,家里也没有井,好像都是直接喝山泉水,请问直接喝山泉水对身体有什么好处?

    大众养生网小编解答:
    喝山泉水对身体是非常好的,山泉水直接从山顶上留下是没有经过任何污染的,人体喝过山泉水后,不仅能补充人体所需的矿物质,而且还能及时起到解渴的作用,古时候用山泉水泡茶喝,不仅味道更香甜,对人体提神,促进肠道蠕动都有很好的帮助,但是需要提醒的是,最好不要经常直接食用山泉水,没有加热过的山泉水最好不要直接食用,否则会造成细菌容易引起拉肚子。

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