增加孩子记忆力的食物是什么啊?

关键词:增强记忆力儿童饮食吃什么怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 增加孩子的记忆力也就是说的要多吃一些对大脑有益的食物,主要是孩子的记忆力是抛物线的形状,所以分为记忆的高峰期和低峰期,要做的就是在孩子的饮食中多吃一些蛋白质含量高、脂肪含量高的食物,鱼肉、虾肉、海鲜以及各种新鲜水果等,平时还可以多喝一些牛奶,这样有助于大脑的发育,所以可以促进孩子的记忆。

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