春季应该如何保养肺?

关键词:肺部怎么保养怎样保养

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 首先,如果感觉肺出现了问题的话,一定要及时去医院里检查,在生活方面一定要注意,一定不要抽烟不要喝酒,尤其是一定不要抽烟,抽烟容易使肺变黑的,容易得肺癌,是人们都知道的常识,还要注意平常吃饭的时候,不要吃辛辣油腻的东西,要吃一些清淡的东西,多吃一些蔬菜水果补充维生素,适量的做运动,要关注一下天气雾霾天气尽量不要出门,要出门的话就要做好防护措施,比如说戴上口罩等,尽量少开车,减少汽车尾气的吸入。

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