坐月子上火要吃什么呢?

关键词:上火哺乳期产后怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 在产后上火,可以选择吃一些蔬菜或者是白菜,他有非常好的清热解毒的作用,而且还可以利大小便,芹菜也是一种非常好的可以去肝火解毒的食物,莴笋,他可以顺气化痰,非常适合于一些心中有火心烦口渴的人使用,莲藕有非常好的清热生津,润肺止咳的作用,百合他可以非常好地缓解一些妈妈容易出现的咽喉肿痛的情况,产后的妈妈到多数都在哺乳,所以最好是不要盲目的使用药物。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫