我现在每天都特别能睡觉,晚上睡的很早但还是起不来,第二天中午也能睡好几个小时。我这么嗜睡是不是疾病引起的呢?
暂时的嗜睡可能是由于过度的疲劳引起的,如果长期有嗜睡的症状,就可能是患了神经功能性疾病,也可能是气血虚亏以及肾虚等因素。患者最好是使用气血双补颗粒等中药进行调理,同时还要注意调节生物钟,早上一定要督促自己尽快起床,如果感觉到瞌睡,可以找其他的事情转移注意力,饮食上要多吃一些能补气养肾的食物,一般过段时间就可以得到缓解。
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我现在每天都特别能睡觉,晚上睡的很早但还是起不来,第二天中午也能睡好几个小时。我这么嗜睡是不是疾病引起的呢?
暂时的嗜睡可能是由于过度的疲劳引起的,如果长期有嗜睡的症状,就可能是患了神经功能性疾病,也可能是气血虚亏以及肾虚等因素。患者最好是使用气血双补颗粒等中药进行调理,同时还要注意调节生物钟,早上一定要督促自己尽快起床,如果感觉到瞌睡,可以找其他的事情转移注意力,饮食上要多吃一些能补气养肾的食物,一般过段时间就可以得到缓解。
现在的年轻人工作压力大,生活压力也大,但是不懂得调节,很多年轻人晚上都熬夜,长期这样子容易精神失调,神经衰弱。白天上班无力爱睡觉。这些都是正常的现象,调节自己的
新生儿一般比较脆弱,很多系统还没有完全发育好,所以睡眠时间一般比较长,一天中需要的睡眠时间大概在15个小时以上。如果在这个范围内,就是正常的。有时,新生儿在某些
日常生活容易疲劳嗜睡,就要注意了,这是严重的亚健康状态。这是肌体肝脏功能下降的表现,这时候就要补充维生素b族来对肝脏进行保护了。维生素b能够提高肝脏的转化能力,
りōū算個what啊问#我的母亲今年已经有60多岁了,最近发现他非常喜欢睡觉,尤其是中午的时候一定要睡觉才会有精神,老年人爱睡觉怎么回事?大众养生网小编解答:老
新生儿的睡眠时间本来就是比较长的,他们在睡眠中快速成长的。一般情况下宝宝越小,睡眠时间越长,三个月的宝宝会睡16个小时左右的,然后随着慢慢长大,慢慢的减少睡眠时
特别能睡觉这有可能是由于身体过度的劳累导致的,因此建议日常是要注意多休息的,平时要注意保持良好的身体素质,要通过运动以及饮食的良好搭配来提高身体素质,保持精力的
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?