怎样才会长得更高?

关键词:长高增高怎么锻炼如何锻炼

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 身高取决于多种方面,首先,最重要的一点是,取决于基因,如果爸爸和妈妈都很高,自然也会很高的,其次,如果基因不是很好,建议从外部因素开始改善,比如说,每天坚持吃有营养的食物,或者钙片等及时补充钙,长时间坚持下去就会对身高的增高产生好的影响。另外,生活习惯也会改变身高的增长。保持好心情也是有必要的。

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