最近心情不好的话应该怎么办呢？

心情不好多半是因为态度不正确，所以平时要注意积极地面对生活，平时可以经常出去旅游，这样能帮助放松心情，另外要注意的就是在月经期间最好不要一直处于心情不好的状态，这样会造成身体中的毒素分泌过多，对身体不好，除此之外就是建议平时作业多的话可以找一些自己喜欢的方式来放松休息，不要一直让自己处于紧绷的状态，这样会造成心情压抑。