流产的时候吃什么补气血？

怀孕的时候也不知道自己怀孕了，然后就是没有注意进行了房事，之后就是出现了出血流产的情况，那么流产周基本上吃什么补气血啊？

流产之后身体一定要好好的进行滋补，毕竟流产对于女性的身体的损伤是很大的，然后进行食补的话，就是多吃一些大补的食物，比如老母鸡汤，元鱼汤还有就是鱼塘等汤水，其他的就是阿胶，鹿茸还有人参都是可以进行身体的滋补的，一定要注意这个时候不要吃一些重口味的食物，尽量以清淡为主，以免导致身体出现不好的反应，还有不能进行房事，注意个人的休息。