肠胃不好的朋友可以吃苹果吗?

关键词:肠胃不好平安果如何饮食怎么饮食

小编解答

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  • 老公最近肠胃消化功能不是很好,吃什么拉什么,去医院检查说是患有浅表性胃炎,今天朋友送了好多苹果,老公很想吃一个,我想问一下肠胃不好可以吃苹果吗?

    大众养生网小编解答:

    你好,肠胃不好的朋友可以吃苹果,因为苹果中含有一些维生素以及微量元素铬能保持血糖的稳定,可以降低胆固醇,吃苹果还可以润肺以及改善呼吸系统,保护肺部免受污染。不过要是浅表性胃炎最好不要在早上的时候吃苹果,胃的本身含有大量的胃酸,苹果中也含有大量的酸性物质,早上空腹吃苹果的时候,能够使得胃中的酸性成分偏高,这样很伤胃的,而且容易造成拉肚子。

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