冬天保暖的方法有哪些？

女生在冬天里面如果不注意自己身体的保养的话，很可能会引发各种各样的疾病，尤其是关节炎和腰椎间盘突出，因为女性的身体比男性来说要稍微脆弱一些。所以冬天的时候再怎么样也要穿暖一点的衣服，不要为了美丽而不注意自己身体的保暖，如果身体受冷的话很可能会影响到子宫，会在月经的时候引起痛经，还有可能会导致不孕，所以自己外出的时候一定要注意衣服的添置，以保暖为首要条件。