生活中怎样祛斑最有小窍门呢？

生活中很多人都会发现，脸上不知道何时出现了色斑，这并不是意外随着现在人们生活节奏的加快，身体代谢能力反而下降了，脸上出现色斑、暗沉也是和生活调理不当引起的。所以想消去脸上的暗斑，不仅仅是通过购买市场上的祛斑产品，生活中合理安排自己的生活节奏就可以了。比如说不能长时间熬夜，工作要劳逸结合，平时多吃一些清淡的食物，还要保持心情愉快。