莲子心的功效与作用及食用方法是什么呢？

听朋友说莲子心很好，莲子心是什么东西呀，它有什么功效啊？可以吃吗，如果可以吃的话怎么吃啊，有什么方法制作呀？

莲子心可以清心，去热，止血，涩精，也治疗，心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛，有强心，固精，安神，清热的功效。将莲子用开水泡热后喝，可以治疗高烧，引起的烦躁不安，神志不清，也可以治疗梦遗滑精等症，治疗高血压心悸和失眠也是有一定的作用的，可以炖汤喝，可以做莲子糕，平常人们最希望的就是喝莲子茶，莲子心对人体有很大的帮助，人们称他有益无害，对身体好，以上就是莲子心的功效作用以及食用方法。