孕前一定要吃叶酸的吗？

叶酸的主要功效是可以预防胎儿在母体内神经管开放畸形，一般情况下医院会推荐孕妇和准备受孕的人服用，只要服用小剂量就可以了，不用太多，而且一般是从受孕前的三个月到怀孕后的三个月服用，建议服用的时候，要服用正规厂家的品牌，否则不但没有作用，而且会起到一定的危害。如果现在准备受孕的话平时也要注意饮食，不要吸烟，不要喝酒，老公也要一起注意。