哪些坏习惯是会让人短寿？

在平时的生活中，一定要养成好的生活习惯，才会有利于我们身体的健康，不好的习惯则是会影响健康，甚至是会折寿的，现在越来越多的年轻人不注重自己的生活习惯的保持，有的还经常熬夜，容易导致身体的免疫能力降低，饮食习惯不规律也是会让人短寿的，而且一定要少吃烟少喝酒，在平时的生活中一定要多做一些运动锻炼，提高自身的身体机能和体质。