嘴上长泡怎么治疗？如何饮食护理？

最近经常熬夜看电视，一看就忘记了时间，加上平时喜欢吃辣的，嘴上起了泡，很是难受，嘴上长泡怎么治疗？如何饮食护理？

生活中不良的作息规律和饮食习惯，很容易导致皮肤上火，肝火旺盛，内分泌失调，导致一系列不良的症状影响美观和身体健康。长期熬夜加上常食辣食的原因使身体上火，引起皮肤长痘痘，嘴上长泡等。平时要养成良好的作息规律，不熬夜，饮食清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素和微量元素，多喝一些清热去火的花茶，如菊花茶，金银花茶等。