最近马上到了秋天了,想买一些养生的保健品,到时不知道到底什么可以养生,所以想问下秋天吃什么可以养生。
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:秋天的气候比较干燥,跟夏天不一样,到了秋天,我们大多数人都会出现皮肤干燥,嘴唇干裂的情况,这就足以证明秋天的气候是多么的干燥,这时候我们就想到了养生,那么秋天养生吃什么好,首先我们要补充水分,多吃一些水果,水果中含有的矿物质和维生素可以弥补这个气候的不足,补充水分,吃一些水果中的矿物质和维他命,可以弥补这个天气的不足,葡萄,梨,柿子,香蕉,菠萝等等,新鲜的蔬菜,萝卜什么的,多吃些芝麻,还有百合,百合都是润肺的。
猜你喜欢
相关问答
-
问 花生叶的功效与作用是什么呢?
如果在平时的时候经常感觉到失眠多梦,并且睡觉很容易被惊醒,白天的时候感觉到健忘,记不住东西,头痛发胀,食欲不好等,平时可以把花生叶清洗干净以后,拿来拿来泡水喝进
-
问 生活之中什么鱼的鱼刺最少呢?
在我们的大自然中,仍有许多我们不认识的或未被人类发现的鱼,也许在这些鱼中,也有许多只有极少的刺的鱼。但以我们目前所知,最少的鱼刺要数海鱼,许多海鱼的鱼刺只有一根
-
问 熟花生的功效与作用有哪些?
花生就是长生果,经常吃不但可以补充身体所需要的蛋白质,还有效的补充大量的微量元素,尤其是经过炒熟食用后可以有效的降低身体上的胆固醇,防止动脉硬化,高血脂高血压的
-
问 生熟地龙骨汤的功效有哪些?
『屋檐下听雨问#我最近非常的感冒,而且还特别的难受,脸上还长了一些痘痘,好像是上火的感觉,想喝些汤来治疗,生熟地龙骨汤的功效有哪些?大众养生网小编解答:生熟地龙
-
问 野生猕猴桃根到底有什么功效?
珍珠dē眼泪问#最近我的家里人听说了什么野生的猕猴桃对身体很好,我有点好奇,这个野生的猕猴桃根,到底有什么样的功效呢?大众养生网小编解答:你说的这种野生的猕猴桃
-
问 生薏米可以泡水喝吗,有什么好处?
岁月的妩媚问#爷爷平时总是喜欢用薏米泡水喝,还说这是养生的好方法,他泡的都是生薏米,我担心这样会对身体不好,生薏米可以泡水喝吗?大众养生网小编解答:生的薏米是可
相关文章
- 10种私密催情食物 堪比春药5972阅读
- 男女私处最怕啥?12181阅读
- 如何正确认识中医养生文化1748阅读
- 别让平底鞋造成老年人的腿痛18975阅读
- 如何注意夏季生活细节?2302阅读
- 手指操——手指的运动养生13511阅读
- 运动养生加音乐效果更好14505阅读
- 女人每周做爱几次最健康?8424阅读
- 夫妻11种私密催情食物10755阅读
- 经期排毒养颜 会让你美丽翻倍3041阅读
- 十秒帮你看出女人的性欲特点9629阅读
- 好的生活习惯让你保持年轻1988阅读
- 你知道下蹲养生吗?11551阅读
- 道家养生二十四节气6668阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?3954
- 便秘怎么办16441
- 揭秘日本女人的性爱技巧17256
- 瞬间女人什么感觉?12128
- 男人吃六种食物永远“雄起”16618
- 女人身体8个部位越丑越健康4461
- 精液对女人的11个好处2539
- 口交你不可不知的五大事实7130
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢1693
- 10种私密催情食物 堪比春药2502