月经不调能治好吗？

月经不调并不是一种很厉害的病症，一般女性们都会有这样的现象的，不需要太过于的担心，平时只要注意好好调理好身体就一定可以治疗的。在日常生活中作息也要有规律，日常起居也一定要正常，不能长时间的熬夜，烟酒一律都不可以碰，如果碰的话就会加重月经不调的现象。平时也应该加强自身的运动，多吃一些可以滋补气血和含铁量高的食物比较好。