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电脑族应该如何护肤

≮我的壞脾氣≯问:2015-04-04 23:22:43关键词:护肤吃什么怎么吃食用方法

听说电脑辐射对皮肤的伤害很大,而我又是IT职业,下班后也比较喜欢玩游戏,皮肤质量确实较差,所以想问问电脑族如何护肤?

大众养生网小编解答:

电脑族皮肤护理方面工作对避免电脑辐射对皮肤造成伤害很有必要。除我们熟悉的在电脑的屏幕上贴上具有防辐射的专用膜外,还要注重日常的皮肤护理,同时多食具有防辐射且能改善皮肤的食物。红枣木耳粥、酸奶、绿茶等食物电脑族人群要多喝,另外要注意保护补充维生素A和蛋白质方面的食物。由于皮肤质量受多种因素的影响,所以还要避免其他可能导致皮肤收损的因素。注意多喝水,有助身体新城代谢和毛孔收敛。

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