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  啤酒肚是脂肪在腹部没有被很好的消化所导致的，啤酒肚是由于长期饮酒，缺乏运动所致，啤酒肚较难减掉，因为肚子的赘肉比较顽固，要想减掉，就必须长期坚持锻炼，最好的方法

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  受各种不良生活习惯，分娩、饮食等方面的影响，小肚腩对很多女性朋友并不陌生。由于小肚腩的赘肉让女性没有自信，而且也是内分泌失调等方面有密切联系。有小肚腩不要太慌张

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