人很累怎么办呢?

关键词:劳累原因怎么办怎么缓解

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我们建议要多做运动,好好的提高自己身体的免疫能力,可以口服一些养血安神糖浆,也有可能是因为贫血低血糖低血压导致出现的可能,可以先去医院的内科里面检查一下身体的血糖和血常规的情况,在明确病因之后再进行治疗,平时的时候要注意加强营养和加强身体的锻炼,很好的要补充身体中所需要的蛋白质,丰富的鱼类,肉类,新鲜的水果和蔬菜,都可以来使用。

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