网球肘炎怎么治疗才有效？

我不是一个网球爱好者，但是最近觉得胳膊肘的地方特别疼，我被医生诊断为网球肘炎，弄得我很莫名其妙，请问网球肘炎怎么治疗才有效？

网球肘炎因为是爱好网球的运动员经常患有此病，所以被这样称呼，但实际上干家务、提重物时如果没有得到充分的热身也也会患此病，一般患有网球肘炎的患者可以选用中医和西医两种方式治疗，西医需要做封闭，这对西医师的医术水平有很高的要求，患者务必到正规医院治疗。其次还有中医治疗方法，采用中医按摩的方法也很有疗效。配合适当的口服中药，效果更为明显，患者平时注意静养。