秋乏应该怎么办呢？

秋乏可能是因为身体对天气有所反应，所以平时如果经常有秋乏的症状的话可以多喝一些白开水，这样能帮助很好的加快身体中的新陈代谢，对解决秋乏也会有好处，另外就是平时可以经常泡一写柠檬茶来喝，柠檬中含有丰富的维生素，多吃既能帮助很好的起到补充身体中的营养元素的作用，而且还能有效的帮助提神醒脑，对球阀也会有一定的好处，除此之外平时可以经常做一些运动。