干贝瘦肉粥应该怎么做?

关键词:贝瘦肉瘦肉粥怎么做饮食调理营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的老公最近感冒生病了,身体感觉到很虚弱,一直都在家进行修养,我就想给他做那个干贝瘦肉粥,想了解一下应该怎么做才正确?

    大众养生网小编解答:

    干贝瘦肉粥是一道粤菜,主要的材料就是要有干贝、糯米、猪肉和稻米,首先是要干贝洗净以后进行浸泡一个小时,然后将其切成丝,在将生猪肉切成肉丁,放入一点淀粉,加入色拉油进行搅拌,最后将糯米和稻米洗净以后放入锅中,加入干贝和猪肉一同进行熬制,最后要好的时候加入盐和味精等进行调味。这个粥含有很好的营养价值,可以有效的帮助补充身体的营养和能量。

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