维生素C有什么作用呢？怎么才能养颜呢？

维生素C是身体中必要的元素，身体缺少维生素C的话很有可能会引起败血病等症状，所以平时要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来助补充身体中的维生素C，而且平时可以经常用维生素C片捣碎之后用压缩面膜浸泡之后敷脸，维生素C能有很好的美白养颜的功效，而且敷脸的时候还可以放一些蜂蜜，这样能更好的帮助脸部吸收营养，除此之外维生素C还有能起到消除淤血的作用。