上火嗓子疼这种情况是经常会遇到的，对于这种情况需要自己注意护理，在平时的生活中一定要注意少抽烟，尽量不要大声说话，辛辣刺激的食物也要控制，少吃，这些行为习惯都会导致上火喉咙疼的发生，一定要注意，在这种情况出现的时候要多喝水，尽量少说话，戒烟戒酒，必要的时候可以配合一些消炎类的药物来进行治疗，一般休息几天就会恢复的！
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