薏仁山药粥怎么做

关键词:山药粥做法家常做法怎么做好吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近身边不少的闺蜜在家里没事就给老公熬制薏仁山药粥,据说对男人非常的滋补,所以也打算自己也尝试着做,但是具体制作方法确不是很清楚,所以想问问薏仁山药粥怎么做?

    大众养生网小编解答:

    薏仁山药粥主要是以薏仁、山药为主要原料,同时搭配红枣、糯米、水其他辅料经过煲制而成的粥品,对不同人群的身体保健和辅助治疗具有重要非常不错的效果。薏仁山药粥的制作方法比较简单,但要注意各种食材的分量的科学搭配,单次烹饪薏仁、山药、红枣、糯米的比例建议150g,100g,20枚,250g。具体制作方法将糯米与红枣洗净,并将红枣去核,全部材料一同煮熟即可。

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