胃寒的食疗方法是怎么样的？

我最近吃东西特别的难受，常常是没有怎么消化就会感觉到想吐，精神也不好一点力气都没有医生说是畏寒引起的，我不想吃药请问怎么用食疗治好？

畏寒其实是生活中很多人都会出现的疾病，但是不是很容易发现，有的患者察觉到了也没有做好相关的护理工作而导致病情更加的严重。出现畏寒的情况多与患者日常的饮食习惯有非常大的关系，有的患者喜欢吃辣的同时还要搭配生冷的食物一起吃，短期内是不会有问题，但是时间长了胃也会逐渐的出现不适应的感觉，建议患者多吃温热的食物，刺激性和生冷的食物最好不吃。