青少年缺钙的症状有哪些？

如果你以前一直都很健康，而且腿部没有受过伤，这有可能是缺钙的症状，因为缺钙会导致体内钙元素的减少，一些反应不能进行，就会使腿部的神经传导受到损伤，就有可能引起抽筋，就是治你的腿不抽筋。一旦发现自己抽筋了，要尽快吃些钙片或多晒太阳，多吃些含钙比较充足的食物，否则在发育过程中可能会影响到你的身高，还有一些你的骨骼，坚硬的程度。