膝关节有响声的原因和治疗方法

膝关节有响声可能是缺钙引起的，所以平时多补钙，尤其是要在饮食上多加注意，平时多吃些排骨汤、鸡蛋、豆制品、奶粉等，总之，含钙高的食物要多吃些，还有平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物和刺激性食物，生冷的食物和高热量的食物也要尽量少吃。还有补钙的方法就是多晒太阳，但是不要在强烈的阳光下暴晒，以免对皮肤造成一定的影响。