月经期间是女性一个正常排毒和排卵一个过程,这个时候女性一定要注意,避免身体出现不适,月经私聊女性可以吃一些益母草,益母草是可以缓解痛经,对于月经也有一定的帮助,三七粉是一种活血的东西,三七粉有很好的活血作用,月经私聊如果吃三七粉的话,是会加重出血量的,对于女性来说是很不好的,女性在经期的时候不能吃活血药物和刺激性强的食物,最好是在月经期过后的一个礼拜以后在吃,效果是最好的。
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