无花果泡水喝有什么好处呢?

关键词:无花果功效作用好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 朋友给了一些无花果,说可以煮粥、煲汤,还可以泡茶喝。不知道无花果对人体有哪些好处呢?应该怎么用它来泡茶喝呢?

    大众养生网小编解答:
    现在超市里有干无花果卖,价格便宜,而且老少皆宜。它含有丰富的果胶和维他命,能促进蛋白质的分解,净化肠道,增加血管弹性。如饭后食用无花果,可促进胃肠蠕动,帮助消化。无花果可以熬汤、煮粥或泡水代茶饮。可将无花果切成小块,放入烧热的锅中,炒成半焦状态,再加入适量白糖,搅拌均匀即可出锅,放入干净的玻璃瓶中,当喝水时取适量泡水喝。

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