健脾胃食疗都有什么呢?

关键词:健脾胃饮食调理怎么改善怎么缓解

小编解答

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  • 父亲因为一直不注意饮食患了急性肠胃炎,做了手术后医生说要多给父亲补补,但是那些补品因为太贵父亲不让买,就想做一些健脾养胃的饭菜给父亲吃,这样方面的食疗谱有哪些呢?

    大众养生网小编解答:
    中药的主要功效多在培本固元,健胃养脾的药物较多,可用于食疗的药材也较多。比较常见的食疗方子有红枣小米粥、莲子山药粥、沙参麦冬扁豆粥等,将相关药材适量与大米一起熬成粥,长期食用可达到健胃养脾的目的,且花费不多,偶尔也可以炖芡实老鸭汤、萝卜莲子猪舌汤等暖身补气。但术后恢复不能单纯依靠食物来恢复,患者还应注意锻炼,根据天气变化改变运动量,增强体质,加快恢复。

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