喝什么可以帮助润喉？

经常因为天气原因或者工作原因会出现喉咙痒和干涩的情况，需要及时的润喉，才能缓解这种情况，一般喝一些润喉的东西就可以起到很好的润喉效果，除了喝这些东西以外，平时也可以多吃一些水果，比如决明子、荷叶、枇杷、枸杞、金银花、薄荷、甘菊、蜂蜜、梨汁、菊花茶、绿茶等，在日常生活中多吃一些润喉水果等等，一定要学会自己保养。