唱歌嗓子疼怎么办好呢?

关键词:嗓子疼治疗方法处理方法如何缓解

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 练习唱歌的时候要用用适中的音量唱歌,不要大声的“喊歌”。在唱歌的时间不要太长,避免声带引起疲劳。吃完饭不要马上唱歌,要至少停半个小时以后再唱歌,可以吃红梨煮冰糖来喝,这个能有效的缓解嗓子疼痛,也可以适当的吃一些杨桃,这种食物能够清嗓子,化痰,而且味道也不错,饮食要清淡点,不要吃刺激嗓子的食物,如辣椒,碳酸饮料,浓茶,咖啡等等。

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