鱼肝油和鱼油什么区别？

最近发现了一个很好的东西，就是叫鱼肝油的东西，听说是可以很好的解决最近的眼部的疾病，鱼肝油和鱼油有什么不一样？

鱼油就是将鱼烹饪之后，炸出来的一种油，这样的油是很具有营养价值的，因为鱼含有很丰富的蛋白质和营养物质，都是对于身体的健康是很好的帮助的，而且还可以很好的调整自己的脂肪含量，鱼肝油是一种人工的提成油，是对于眼睛的疾病是很好的帮助的，可以很好的缓解眼睛的疲劳和夜盲症的现象，而且多吃鱼肝油可以很好的缓解皮肤衰老的症状，需要长期服用。