腰突怎么办才好？

腰椎间盘突出症是比较常见的一种病症，治疗的方法也是多种多样，因为现在人们的工作压力变大学习压力也变大了，就会非常容易出现这种情况。如果及时治疗的话就可以很好的治好。一般的腰椎间盘突出症采用非手术的治疗方法就行了，首先应该要及时的躺在床铺上进行休息，而且最好还要采用牵引治疗的方法，还可以运用理疗或是推拿按摩的方法来进行治疗。