酸性体质应该怎么改变好?

关键词:酸性体质改变方法如何做怎么改变

小编解答

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  • 问#

    我总是比别人都更加容易出汗而且汗味很重,皮肤表面也没有光泽总是很黯淡,朋友说这是由于酸性体质引起的,于是我想知道如何改变酸性体质?

    大众养生网小编解答:
    人体总是不断向酸性体质发展是比较危险的,甚至于有人说酸性体质是许多慢性疾病的开始,所以人们一定要注意积极的去中和改善,要想彻底的改变是比较困难的,但也是要多吃一些碱性的食物来达到改善的目的。但往往生活中都会比较难以判断,不过一般钙质比较丰富的食物都偏碱性,含磷比较高的食物往往都是呈酸性的,如豆腐和白萝卜都是酸性的。

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