柠檬皮泡水的功效和作用是什么？

今天在午休的时候我们办公室的同事们在讨论柠檬皮泡水对身体的作用，我们基本都不知道，请问柠檬皮泡水有什么好处

柠檬皮泡水是女性美容养颜排毒的最佳帮手，尤其是在早晨的时候，女人空腹喝一杯柠檬水对身体是非常有好处的，可以起到很好的排毒功效。因为柠檬水可以有效地排除，身体一起肠道内的有毒物质，对于女性想要保持好身材，也可以起到作用。而且柠檬水中富含的维他命c，对缓解便秘确实可以起到很好的效果的，另外，对老年人来说，喝柠檬水还可以治疗降血压。