老年骨质疏松的治疗方法有哪些

关键词:骨质疏松怎么办怎么治疗方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 老年骨质疏松是一种正常的现象。引起这种病的最主要的原因就是钙的摄入量不足造成的。因为人体内缺乏钙的时候,就会直接导致骨质疏松。所以一旦发现有这种情况,首先应该在平时的饮食上多加注意,多吃一些含钙高的食物,比如说,牛奶和豆浆、骨头汤等。里面都含有高钙,建议平时一定要多喝。另外,还要注意的一点,平时多晒太阳,因为晒太阳有助于钙的吸收。

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