奇异果的作用有哪些?

关键词:奇异果营养价值作用效果

小编解答

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  • 我家孩子已经六岁多了,平常很少正常吃饭总爱吃些零食,最近牙龈出血而且嘴上起了水泡,老人家买了一些水果其中有奇异果,奇异果有哪些作用?

    大众养生网小编解答:

    奇异果就是平常我们吃的猕猴桃,含有丰富的维生素C和丰富的纤维和抗氧化物质,有清热降火润肠通便的作用。被誉为“水果之王”。抗氧化功能还能消除细纹,起到很好的美容功效。孩子牙龈出血可能是上火导致,除了多吃蔬果外还应该注意饮食,少吃辛辣油腻的食物,多喝开水,保持正常的三餐,养成良好的饮食习惯,多运动提高身体免疫力,保持愉快的心情。

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