子宫寒气重如何调理?

关键词:寒气重宫体调理治疗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 每次我月经来的时候,肚子都会很不舒服,痛经痛得我想死的冲动,妈妈说肯定是因为我寒气太重,平时也没注意保暖,所以才会这么严重,我想问下大家有什么方法可以解决这一问题?

    大众养生网小编解答:

    楼主,你好,子宫寒气过重确实会引起痛经,我建议你最好是用中药来调理,少吃辛辣食物,注意保暖,吃清淡的饮食,这样才能减轻你的症状。在饮食上,你可以避免吃生冷食物,少吃那些寒性大的蔬菜瓜果,多吃羊肉、核桃、桂圆这些热性食物,或者去鹅暖石上行走,来疏通经脉,改善气血,从而使全身温暖,减轻寒气。只要你都一一的去做了,你的症状肯定会不复存在的,不过可是要坚持的哦。

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