鲜牛奶会出现上火的现象吗?

关键词:鲜牛奶危害营养价值注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我以前很不喜欢喝鲜牛奶,只喜欢喝酸奶。但是妈妈说鲜牛奶的营养价值比酸奶高,所以最近一直逼我喝鲜奶。结果我今天突然上火了。我最近也没有经常熬夜。所以我想问一下喝鲜牛奶上火吗。

    大众养生网小编解答:

    喝牛奶是不会上火的,在中医上讲牛奶是属于微寒的食物,有润肺,通肠道,补血的的作用,还有解毒的作用。如果在夏天喝牛奶不仅不会上火还有排热解毒的作用。但是牛奶一定要注意卫生不能让牛奶发生变质,更不要把牛奶冰冻起来,会使牛奶的一些营养成分被破坏掉,选择牛奶时不能选一些有抗生素的牛奶。含有抗生素的牛奶会使人体的抵抗力下降。

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