我最近一直在被妇科炎症困扰着,所以我就去看医生,医生说这和我的体内湿气太大有关,他建议我每天煮一些薏米小红豆水当茶来喝。红小豆的功效与作用及食用方法都有什么呢?
红小豆在医学上也叫做赤小豆。它可以作为中药的药材使用。因为红小豆具有清热解毒,通便利尿的功效!红小豆不同的食用方法有不同的作用。因为红小豆有利尿的作用,所以它可以用来解酒,解毒。如果是产妇和哺乳期的妇女长期食用,可以达到催乳的作用,因为红小豆里含有叶酸的成分。还有就是像我这样脾胃湿热太大的人,就可以多喝小红豆水配合薏米水,祛湿效果非常的好。