孕早期能吃芒果这种水果吗?

关键词:芒果怀孕饮食禁忌饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 怀孕期间是可以吃芒果这种水果的,因为芒果的营养还是比较丰富的,其含有大量的维生素、蛋白质、微量元素、粗纤维等营养成分,能够起到一定的补充营养的效果。但是芒果当中带有一定的湿毒,所以孕妇不能够多吃。另外一些像是桂圆、山楂、西瓜、桃子这类的水果也不能够多吃。孕妇在饮食方面一定要注意营养均衡,不能够有挑食的习惯,同时还需要注意保证休息时间。

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