什么水果属于温性的呢？

温性水果，所包含的种类是很多的，尤其是一些常见的樱桃和苹果之类的都是属于温性的了，就是热量适中，吃多了不会引起拉肚子不会引起上火的水果的，应该多吃一些苹果的，因为苹果里面的氨基酸和铁元素的含量是比较多的，吃多了有注意消化的，多种膳食纤维有助于帮助消化，所以是有一定的减肥的效果的，平时比较肥胖的人是可以多吃一些温性的水果的。