丹参的功效与作用及食用方法都有哪些?

关键词:丹参好处营养价值怎么吃

小编解答

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  • 昨天从农村刚带来了我们那边的土特产丹参,但是不知道该怎么吃,请问丹参的功效与作用及食用方法都有哪些?

    大众养生网小编解答:

    你好,丹参的功效和作用都是非常多的,像月经不调的女性吃了,可以改善体内血液循环,调理经脉,从而达到调理月经的目的。如果是肾虚的年轻人吃了,可以起到强精补肾,恢复活力的功效。而有一些风湿病的中老年人吃了,可以起到祛除体内寒气,增强自身免疫力,强身健体,以及预防冠心病的功效。丹参可以直接泡茶喝,也可以泡酒喝,或者当作辅食用来熬汤等。

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