吃蕨菜有什么好处？

我经常看到韩国的电视剧上有非常多的蕨菜，看起来非常好吃，而且非常的常见，但是我没有自己来煮来吃过，吃蕨菜又有一些什么样的好处呢？

蕨菜是我国常见的一种植物，通常是生活在比较矮的山区里，而且喜欢生长在向阳的地方，人们通常叫它猫爪或者叫做龙头菜。 蕨菜中富含蕨菜素， 蕨菜素对细菌具有非常大的抑制的作用，可以用来帮助治疗发烧如果不退，如果肠胃中的风热毒，还有湿疹等等的病况。还能具有非常大的降血压的作用，还能促进消化，但是 蕨菜还是有一些的导致癌症的情况发生，所以还是要少吃为好。